A volte è quello che fatichi ad ammettere, che fa la differenza.
Anna Biason, Metacomunicazione
Sicurezza in te stesso non è pensare di essere meglio degli altri, piuttosto lasciare andare il bisogno di paragonarsi a qualcuno.
Anna Biason, Metacomunicazione
Se impari a lasciar andare, ti ritrovi con le mani libere….
Quando hai paura di “perdere qualcosa”, prova a dire a te stesso/a: e se fosse perché devo trovare qualcosa di più importante? Più adatto a me? …qualcosa che mi serve – qui e ora -?
A volte dobbiamo perderci per ritrovarci più chiaramente di prima.
Anna Biason, Metacomunicazione
# Hai sempre così tante opinioni di te stesso/a. Puoi solo immaginare come sarebbe la tua vita, se tu non avessi?
Quando sei sedotto solo dal traguardo, vivi in continua lotta contro quello che stai facendo, sei carico di aspettative e amareggiato se non ottieni subito i risultati che speravi.
Puoi avanzare, e innescare il cambiamento, solo quando accetti sinceramente e incondizionatamente ogni tuo passo nel momento in cui lo compi.
Anna Biason, Metacomunicazione
Ogni volta che dici SI a qualcosa, stai dicendo NO a qualcos’altro. Quindi è essenziale che tu sappia a che cosa stai dicendo quel NO.
Puoi anche credere che compiacere gli altri sia la cosa migliore, l’unica possibile, ma alla lunga, non compiacere te stesso/a si manifesterà in disagi sottili dapprima, e fisici poi.
Ogni tanto, imparare e dire no, è un modo per recuperare le tue energie ed esprimerti al massimo, sia nell’ambito personale che lavorativo.
Anna Biason, Metacomunicazione
A volte, quando ti perdi, trovi qualcosa che non sapevi nemmeno di cercare.
Anna Biason, Metacomunicazione
Il corpo compie il viaggio, ma non è il viaggiatore.
Anna Biason
Tutto è frutto di una scelta. Anche non fare niente è una scelta.
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Il senso di colpa non esiste. Esiste l’errore e a quello si può sempre rimediare…
Anna Biason
In ogni situazione, anche in quella più complessa, è possibile individuare il quid positivo che è sempre presente: due facce della stessa medaglia. Sta a noi decidere quale osservare.
Anna Biason